Pliometría : Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo /
Con el término pliometría se definen aquellos ejercicios que permiten al músculo alcanzar su fuerza máxima en el menor tiempo. Surgidos en el mundo del atletismo, se complementan a la perfección con los programas generales de entrenamiento; de hecho, no existen programas de entrenamiento completos q...
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Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish |
Publicado: |
Barcela (España) :
Paidotribo,
2016
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Materias: |
Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas
Número de Clasificación: |
796.077 |
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Copia | Disponible |