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| LEADER |
01048nam a2200241 u 4500 |
| 001 |
000551839 |
| 005 |
20110811145654.0 |
| 008 |
940608s1992 sp ||||| spa |
| 035 |
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|a 28363
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| 040 |
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|a Sistema de Bibliotecas de la Universidad de Costa Rica
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| 041 |
0 |
|
|a spa
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| 082 |
0 |
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|a 616.98
|b E56e
|2 00
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| 245 |
1 |
0 |
|a Enfermedades de interes :
|b stress
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| 260 |
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|a Barcelona :
|b AIMS Media Espana,
|c c1992.
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| 300 |
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|a 2 videocasetes (VHS) (90 min.) :, sonoro color ;
|c 1/2 plg.
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| 490 |
0 |
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|a Videoteca medica
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| 520 |
3 |
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|a Sumario: Pretende enseñar cómo tratar los factores estresantes de corta y larga duración, aceptándolos como reto en vez de amenaza. Este programa explica cinco técnicas derelajación que son: respiración profunda, relajación muscular progresiva, estiramiento, dejar la mente en blanco y visualización.
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| 590 |
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|a Disponible para sistema PAL.
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| 650 |
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|a ESTRES (PSICOLOGIA)
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| 650 |
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|a ESTRES (FISIOLOGIA)
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| 912 |
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|a 11-AUG-2011 - MURILLO HERNANDEZ, XINIA
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| 949 |
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|a YV-YV
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| 916 |
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|a Registros del LS-2000
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