Enciclopedia de anatomía del ejercicio /

Guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalla...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Lance Liebman, Hollis (Autor)
Otros Autores: Rúiz Franco, Juan José (Traducción), Zafra, Aurora (Correción de texto), Carretero, David (Diseño de la cubierta)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
Edición:Primera edición
Colección:Entrenamiento Deportivo
Materias:
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040 |a Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas 
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100 1 |4 Autor  |a Lance Liebman, Hollis  |9 6164 
245 1 |a Enciclopedia de anatomía del ejercicio /   |c Hollis Lance Liebman ; Traducción Juan José Ruiz Franco ; Corrección del texto Aurora Zafra ; Diseño de la cubierta David Carretero 
250 |a Primera edición 
264 |a Barcelona (España) :  |b Paidotribo,  |c 2016 
300 |a 392 páginas :  |b ilustraciones ;  |c 28 cm 
336 |2 rda content  |a texto  |b txt 
337 |2 rdamedia  |a no mediano  |b n 
338 |2 rdacarrier  |a volumen  |b nc 
440 |a  Entrenamiento Deportivo   |9 3399 
500 |a Incluye apéndice 
500 |a Incluye glosario de términos generales, Glosario de términos griegos y latinos 
505 |a  Índice Parte 1. INTRODUCCIÓN -Anatomía de la parte superior del cuerpo -Anatomía de la parte inferior del cuerpo Parte 2. EJERCICIOS Y ESTIRAMIENTOS -Ejercicios para la parte superior del cuerpo -Ejercicios para la parte inferior del cuerpo -Ejercicios para la parte central del cuerpo -Estiramientos Parte 3. PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO -Programas de entrenamiento deportivo -Programas de entrenamiento funcional Parte 4. APÉNDICES  
520 |a Guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un estilo perfecto, y lograr los mayores beneficios.  
650 |2 lembs  |a ENTRENAMIENTO DEPORTIVO  |9 6162  |v ENCICLOPEDIA 
650 |2 lembs  |a ANATOMÍA  |x EJERCICOS  |v ENCICLOPEDIA 
650 |2 lembs  |a ESTIRAMIENTO  |9 6603  |x ENCICLOPEDIA 
700 |4 Traducción   |a Rúiz Franco, Juan José 
700 |4 Correción de texto  |a Zafra, Aurora  |9 6604 
700 |4 Diseño de la cubierta  |a Carretero, David  |9 6159 
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991 |a 31/10/2016 
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