El calentamiento y estiramiento antes y después del entrenamiento físico /
Objetivo General: Determinar cómo el calentamiento físico, incide en el rendimiento deportivo de los atletas, manteniendo y mejorando la elasticidad de la musculatura, a base de estiramientos de los grandes grupos musculares. Objetivos Específicos: Preparar al individuo físicamente para un posterio...
Autor principal: | Cruz, Jorge (autor) |
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Otros Autores: | Rodríguez, Ariel (autor) |
Formato: | Tesis Libro |
Lenguaje: | Spanish |
Materias: |
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