Ejercicios de estiramiento : flexibilidad y elasticidad
El estiramiento es un eslabón importante entre la vida sedentaria y la activa, ya que mantiene los músculos flexibles y dispone al cuerpo para el movimiento. No obstante, es necesario que la transición de la inactividad al ejercicio se realice sin demasiado esfuerzo. Esto es posible mediante una...
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Otros Autores: | , |
Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish English |
Publicado: |
México, D.F. :
Trillas,
©1991
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Edición: | Primera edición en español OT. |
Materias: |
Sistema de Bibliotecas de la Universidad de Panamá
Número de Clasificación: |
613.71 |
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Copia | Disponible |
SIBIUP
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