Estrés : 63 maneras de aliviar la tensión y mantenerse saludable /

Con un compendio de técnicas para prevenir y evitar este extendido mal de nuestra sociedad, Estrés, 63 maneras de aliviar la tensión y mantenerse saludable le ayudará a descubrir qué cosas le producen estrés y cómo cambiar su rutina, su dieta, su estilo de vida y su actitud ante el mundo para minimi...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Inlander, Charles B. Autor
Otros Autores: Moran, Cynthia K. (Autora), Del Coral, Ana (Traducción)
Formato: Libro
Lenguaje:Spanish
English
Publicado: Bogotá, Colombia : Editorial Norma S.A. ©1999
Edición:1a. edición
Materias:

Sistema de Bibliotecas de la Universidad Especializada de las Américas

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