Estrés : 63 maneras de aliviar la tensión y mantenerse saludable /
Con un compendio de técnicas para prevenir y evitar este extendido mal de nuestra sociedad, Estrés, 63 maneras de aliviar la tensión y mantenerse saludable le ayudará a descubrir qué cosas le producen estrés y cómo cambiar su rutina, su dieta, su estilo de vida y su actitud ante el mundo para minimi...
Autor principal: | Inlander, Charles B. Autor |
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Otros Autores: | Moran, Cynthia K. (Autora), Del Coral, Ana (Traducción) |
Formato: | Libro |
Lenguaje: | Spanish English |
Publicado: |
Bogotá, Colombia :
Editorial Norma S.A.
©1999
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Edición: | 1a. edición |
Materias: |
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